Чувство вины знакомо, к сожалению, каждому из нас. Сначала оно просто необходимо, потому что предостерегает ребенка от плохих, неблаговидных поступков. Но вот когда мы становимся взрослыми, достигаем зрелого состояния личности, чувство вины оказывается лишним. Надобность в этом чувстве отпадает, а оно само остается!
Но можно научиться распознавать деструктивное чувство вины, оберегая себя и других людей от последствий внутреннего разлада, и сделать так, чтобы вами нельзя было управлять с его помощью. Тренинг ведут специалисты центра «Синтон» (www.syntone.ru).